Dans la phase athlétique
Après
la reprise effectuée le jeudi 3 juillet 2025, marquée par le test VAMEVAL, le
groupe a enchaîné, dès vendredi, avec un travail de conservation et des jeux à
thème axés sur l’endurance-capacité.
Le
samedi, les joueurs sont entrés dans une phase de travail en volume, avec des
courses en endurance-capacité réalisées à 75 % de l’intensité maximale. Ce
seuil a été relevé à 78 % le lundi suivant.
Le
mardi, l’accent a été mis sur le travail avec ballon, à travers des jeux à
thèmes et des jeux dirigés.
Mercredi,
les séances ont combiné des courses et des jeux dirigés, en alternance.
Les
entraînements de jeudi et vendredi seront davantage orientés sur le travail
technique et tactique, toujours accompagné de courses.
La
semaine se clôturera samedi par une opposition interne.
À
partir de la semaine prochaine, le groupe entamera un travail intermittent.
