Séance du 08/06/2011

L’entraînement a débuté à 8h30mn.
Un circuit aérobie avec ballon sur les deux buts et un travail endurance-vitesse, ont constitué la base de la séance du jour.

La séance a été bloquée par une mise en place, en 4-4-2.
Sekyere MarK continue sa mise en forme et sera disponible à partir de lundi prochain.
La séance a pris fin à 10h.

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